Course Summary
I
Eurythmisches Schreiten
Das glückliche Herz

Das glückliche Herz

Ausstrahlen auf dem Vorwärtsweg. Zu sich kommen auf dem Rückwärtsweg.

Das Herz im Zentrum zwischen vorne und hinten
Die I-Gebärde

Die I-Gebärde: Abströmen, Aufströmen, Durchstrahlen

I in den Beinen

I in den Beinen und Armen
Mit I auf dem Weg

Achtsamer Rhythmus (Lang-kurz und Kurz-lang)

I mit Rhythmus (Lang-kurz und Kurz-lang)

Mit I auf dem Weg
ICH BIN DA

ICH BIN DA

Kraftgewinn durch Loslassen

ICH BIN HIER