Course Summary
O
Atmen mit den Armen
Die O-Gebärde
Die O-Gebärde, erfüllt mit Wärme und Achtsamkeit
Magnetisches O
Wende-O
O in den Beinen
O in den Beinen
O-Beine mit Volumen
O in den Beinen und Armen
O auf dem Boden
O auf dem Boden
O auf dem Boden und in den Armen
O auf dem Boden mit Beschleunigung
O im Raum
O oben, unten und im Rücken
O mit Schritten (Der Schwan)
Licht - Schwere - O