Current Lesson
Course Content
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Sequenz 1
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Sequenz 2
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A-Übungen 2 (14min)14:14
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Fragen und Anregungen
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Sequenz 3
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A-Übungen 3 (14min)14:27
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Fragen und Anregungen
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Doppelsequenz 1-2
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A-Übungen 1-2 (25min)24:42
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Doppelsequenz 2-3
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A-Übungen 2-3 (28min)28:21
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Mammut-Sequenz 1-2-3
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A-Übungen 1-2-3 (39min)38:49
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Abschluss
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Feedback und Fragen an Eurythmy4you
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Zur Beachtung Draft
Wann erlebst du, dass die Übungen am besten wirken?
- Wenn ich sie täglich zur selben Zeit mache.
- Wenn ich die Übungen den Gegebenheiten des Tages anpasse.
- Wenn ich sie mehrmals am Tag kurz übe.
- Wenn ich einmal am Tag intensiv übe.
- Wenn ich sie während des Tages ab und zu erinnere und dann in der Phantasie ausführe.
Wie verändert sich dein Körperempfinden ...
- während des Übens?
- beim längeren Nachruhen bzw. Nachlauschen nach dem Üben?
- in der Periode, in der du diese Übungen praktizierst?