Course Content
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Die rechte und linke Säule in den Beinen
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Die E-Gebärde
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Energieaustausch der linken und rechten Säule
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Die Grundgebärde des E mit Ausstrahlen in die Weite nach links und rechts
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E von vorne und von innen
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E-Gebärde mit den Beinen
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E-Gebärde mit den Beinen
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E mit Beinen und Armen im Vorwärtsschreiten
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E mit Beinen und Armen in drei Zonen: über dem Kopf, vor der Brust und im Rücken
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Zentrum und Umkreis
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Die grosse E-Gebärde
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Dem Umkreis mit dem Herzen begegnen
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Das dreifache, sich durchdringende E: Welten begegnen sich
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Das E auf dem Pentagramm
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Die rechte und linke Säule auf dem Pentagramm
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Die Säulen auf dem Pentagramm verstärken, indem du das Bein heranziehst
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Die linke und rechte Säule auf dem Pentagramm mit einer E-Gebärde verstärken
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«Mein Liebe ist gross wie die weite Welt»
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Die Säulen des Pentagramms auf einem Kreis
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Meine Liebe ist gross wie die weite Welt
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«Meine Liebe ist gross ...» auf dem Fünfstern und einem Kreis
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Rechte Säule und linke Säule
Stelle dich in deine rechte Säule und spüre ihre tragende Kraft - komme zurück in deine Mitte. Stelle dich in deine linke Säule und aktiviere deren Kraft in deinem Körpergefühl. Wiederhole die Übung noch einmal.