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Durch den Raum hindurchbewegen. Beim Hinausgehen und beim Hereinkommen

Spüre dein Zentrum, öffne langsam die Hände und spüre den Raum, den du mit deinen Armen durchstreichst. Und spüre den Raum, den du durchstreichst, auch, wenn du wieder hereinkommst.

Siehe dazu auch das Video: Die Eurythmiegebärde Mond